La finalità principale della terapia di coppia è quella di fornire uno spazio mentale per riflettere sulla relazione, stando dentro la relazione stessa, offrire cioè uno spazio mentale per dare senso e significato al disagio che la coppia sta attraversando.
La terapia di coppia può quindi essere utile in quei casi in cui i partner hanno bisogno di un aiuto per comprendere e modificare le dinamiche disfunzionali. L’intervento si svolge prevalentemente a individuare in che misura la relazione di coppia potenzia o blocca le risorse messe in gioco da entrambi, con lo scopo di ripristinare uno scambio più fluido all’interno della relazione.
La terapia di coppia può essere indicata nei seguenti casi:
- problemi di comunicazione
- infedeltà
- separazione o divorzio
- nuova genitorialità
- malattia, perdita di lavoro, disagio psicologico di uno dei due partner
- conflittualità e aggressività
- problematiche relative all’intimità
- dipendenza affettiva
- delusioni e frustrazione rispetto alle aspettative
La terapia familiare ![]()
La terapia familiare è utile quando una famiglia si trova ad affrontare:
- difficoltà nei bambini o negli adolescenti che coinvolgono l’intero nucleo familiare;
- difficoltà legate ad eventi critici della vita quali nascita dei figli, lutti, malattie, trasferimenti, perdita del lavoro;
- rapporti conflittuali tra genitori e figli;
- rapporti conflittuali tra fratelli.
La famiglia rappresenta il contesto privilegiato da cui partire per superare molte difficoltà. La terapia familiare si fonda sulla convinzione che le relazioni più importanti nella vita della persona costituiscano una risorsa e un aiuto fondamentale per riuscire ad affrontare un disagio. Essa è particolarmente utile quando i genitori si sentono spaesati e sopraffatti di fronte alle problematiche di un figlio.
Gli obiettivi della terapia familiare sono:
- facilitare la comunicazione tra i membri della famiglia, permettendo a ciascuno di esprimere i propri pensieri, le proprie emozioni e favorire un ascolto reciproco;
- accrescere la consapevolezza dei membri della famiglia sui loro comportamenti e sulle loro relazioni per individuare quali possano aver dato origine a situazioni problematiche e/o conflittuali;
- aiutare la famiglia a far emergere ed utilizzare in modo costruttivo ed efficace le proprie risorse;
- favorire l’emergere di strategie efficaci per la risoluzione dei conflitti.